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Cours privé

Les cours privés sont idéaux pour toute personne souhaitant un travail efficace et de précision. La séance se déroule selon un programme spécifique basé sur votre bilan et vos objectifs. De plus, ce type de cours est le mieux adapté aux personnes ayant des besoins et exigences spécifiques (problèmes de dos, ostéoporose, etc.) auxquels il est alors possible de répondre de la manière la plus ciblée. Les exercices ont lieu sur l’ensemble de l’équipement et tapis.

Vous bénéficiez d'un programme personnalisé, d'un assouplissement assisté ainsi que d'une phase de relaxation et détente à la fin de chaque cours.